---
title: "Hores vall, punta i planes de llum: guia | Holaluz"
description: Descobreix amb Holaluz què són les hores vall, punta i planes de llum, com afecten la factura de la llum i com aprofitar els trams horaris per estalviar.
image: https://blog.holaluz.com/hubfs/Gu%C3%ADa%20para%20entender%20las%20horas%20valle%2c%20punta%20y%20llana%20de%20luz.png
---

- Conócenos 
  
    - [Quiénes somos](https://www.holaluz.com/conocenos/)
    - Opiniones holaluz 
      
          - [Opiniones tarifas de luz](https://www.holaluz.com/luz/opiniones/)
          - [Opiniones placas solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/opiniones/)
    - La Revolución de los Tejados 
      
          - [Energía verde](https://www.holaluz.com/energia-verde/)
          - [Transición energética](https://www.holaluz.com/transicion-energetica/)
          - [La luz justa](https://www.holaluz.com/luz-justa/)
    - [Recomienda a un amigo](https://www.holaluz.com/holaluz-friends)
- Tarifas luz 
  
    - Tarifas Holaluz 
      
          - [Todas nuestras tarifas de luz](https://www.holaluz.com/luz/tarifas-luz/)
          - [Tarifa plana](https://www.holaluz.com/luz/tarifa-plana/)
          - [Tarifa de luz con excedentes](https://www.holaluz.com/placas-solares/tarifa-autoconsumo-con-excedentes/)
          - [Horarios de luz](https://www.holaluz.com/luz/horarios-luz/)
    - [Precio de la luz hoy](https://www.holaluz.com/luz/precio-de-la-luz-hoy/)
    - [Calcular potencia eléctrica](https://www.holaluz.com/luz/calcular-potencia-electrica/)
    - Mantenimiento y reparación 
      
          - [Mantenimiento eléctrico](https://www.holaluz.com/luz/mantenimiento-electrico/)
          - [Reparación averías eléctricas](https://www.holaluz.com/luz/averias-electricas/)
- [Tarifas gas](https://www.holaluz.com/tarifa-gas-natural/)
- Placas solares 
  
    - [Instalación placas solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/)
    - [Precios placas solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/mejores-tarifas-precios/)
    - [¿Cuántas placas solares necesito?](https://www.holaluz.com/placas-solares/calculo/)
    - Baterías y excedentes de placas solares 
      
          - [Baterías para placas solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/baterias/)
          - [Batería virtual](https://www.holaluz.com/placas-solares/bateria-virtual/)
          - [Tarifa autoconsumo con excedentes](https://www.holaluz.com/placas-solares/tarifa-autoconsumo-con-excedentes/)
    - Todo sobre placas solares 
      
          - [Subvenciones placas solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/subvenciones-ayudas/)
          - [Catálogo paneles solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/catalogo/)
          - [Sesiones informativas](https://www.holaluz.com/placas-solares/webinars/)
          - [Mantenimiento placas solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/mantenimiento/)
          - [Permisos para instalar placas solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/permisos-normativa-instalacion-placas-solares/)
- [Cargador vehículo eléctrico](https://www.holaluz.com/cargador-coche-electrico/)
- Empresas 
  
    - [Tarifa de Luz para empresas](https://www.holaluz.com/empresas/)
    - [Tarifa 3.0TD](https://www.holaluz.com/empresas/tarifa-3.0/)
    - [Tarifa 6.1TD y superiores](https://www.holaluz.com/empresas/tarifa-6.1/)
- [Productores](https://www.holaluz.com/productores/)
- [Blog](https://blog.holaluz.com/?hsLang=ca)
- [Preguntas frecuentes](https://www.holaluz.com/preguntas/)

[Contratar](https://www.holaluz.com/contratar/) [Zona Clientes](https://clientes.holaluz.com/) [![Energía verde](https://www.holaluz.com/v3/images/logos/energia-verde.svg)](https://www.holaluz.com/energia-verde/)

[![Holaluz logo](https://blog.holaluz.com/hubfs/Logos/Holaluz_Logo_SVG_Gradient_para_web.svg "Holaluz")](https://www.holaluz.com/)

- [Tarifas luz](https://www.holaluz.com/luz/tarifas-luz/)
- [Tarifas gas](https://www.holaluz.com/tarifa-gas-natural/)
- [Placas solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/)
- [Empresas](https://www.holaluz.com/empresas/)
- [Productores](https://www.holaluz.com/productores/)
- [Blog](https://blog.holaluz.com/?hsLang=ca)
- [FAQs](https://www.holaluz.com/preguntas/)

[900 67 07 07](tel:+34900670707) [Contratar](https://www.holaluz.com/contratar/) [Zona Clientes](https://clientes.holaluz.com/) [![Energía verde](https://www.holaluz.com/v3/images/logos/energia-verde.svg)](https://www.holaluz.com/energia-verde/)

Ver Categorías

- [Empresas](https://blog.holaluz.com/tag/empresas?hsLang=ca)
- [Energías renovables](https://blog.holaluz.com/tag/energ%C3%ADas-renovables?hsLang=ca)
- [Holaluz](https://blog.holaluz.com/tag/holaluz?hsLang=ca)
- [Los básicos](https://blog.holaluz.com/tag/los-b%C3%A1sicos?hsLang=ca)
- [Sector energético](https://blog.holaluz.com/tag/sector-energ%C3%A9tico?hsLang=ca)
- [Placas solares](https://blog.holaluz.com/tag/placas-solares?hsLang=ca)

# Guia per entendre les hores vall, punta i planes de llum

![Cristina Tejero - Responsable SEO en Holaluz](https://blog.holaluz.com/hs-fs/hubfs/cristina-tejero.webp?width=48&height=48&name=cristina-tejero.webp)

 Cristina Tejero - Responsable SEO en Holaluz

[Sector energètic](https://blog.holaluz.com/ca/tag/sector-energètic)

[![Comparte vía e-mail](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/share/email.svg)](mailto:?subject=Hores%20vall,%20punta%20i%20planes%20de%20llum:%20guia%20|%20Holaluz&body=https://blog.holaluz.com/ca/guia-per-entendre-les-hores-vall-punta-planes-llum) [![Compártelo en Facebook](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/share/facebook.svg)](http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?s=100&p[url]=https://blog.holaluz.com/ca/guia-per-entendre-les-hores-vall-punta-planes-llum) [![Compártelo en Twitter](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/share/x.svg)](https://x.com/intent/tweet?text=Hores%20vall,%20punta%20i%20planes%20de%20llum:%20guia%20|%20Holaluz+https://blog.holaluz.com/ca/guia-per-entendre-les-hores-vall-punta-planes-llum;via=HolaluzCom) [![Compártelo en LinkedIn](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/share/linkedin.svg)](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=Hores%20vall,%20punta%20i%20planes%20de%20llum:%20guia%20|%20Holaluz+https://blog.holaluz.com/ca/guia-per-entendre-les-hores-vall-punta-planes-llum) [![Comparte en WhatsApp](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/share/whatsapp.svg)](https://api.whatsapp.com/send?text=Hores%20vall,%20punta%20i%20planes%20de%20llum:%20guia%20|%20Holaluz+https://blog.holaluz.com/ca/guia-per-entendre-les-hores-vall-punta-planes-llum)

A l’hora d’estalviar en la factura de la llum, sempre ens sorgeixen dubtes sobre quins trams d’horaris de llum són els millors per engegar la rentadora, el rentaplats o qualsevol altre electrodomèstic. Si som capaços d’entendre com funcionen les hores vall llum, les hores punta llum i les hores planes, podrem estalviar una mica de diners a final de mes.

![Reloj despertador sobre césped verde bajo un cielo azul.](https://blog.holaluz.com/hs-fs/hubfs/Gu%C3%ADa%20para%20entender%20las%20horas%20valle%2c%20punta%20y%20llana%20de%20luz.png?width=724&height=407&name=Gu%C3%ADa%20para%20entender%20las%20horas%20valle%2c%20punta%20y%20llana%20de%20luz.png)

En aquesta guia, t’expliquem amb detall què són les hores vall, punta i planes de llum, com afecten la teva factura i com pots aprofitar [la tarifa 3 preus](https://www.holaluz.com/ca/llum/horaris-llum/) d’Holaluz per optimitzar el teu consum d’energia i estalviar diners :)

## Què són les hores vall, punta i planes?

Per començar, definirem què signifiquen aquests termes i com s’apliquen en les tarifes elèctriques:

- **Hores punta:** són les hores del dia en què la demanda d’electricitat és més alta. Durant aquestes hores, el cost de l’electricitat és més elevat a causa de l’increment de la demanda. Generalment, les hores punta llum es concentren en els moments del dia en què hi ha més persones a casa i utilitzant electrodomèstics, com a primera hora del matí i al vespre.
- **Hores vall:** són les hores en què la demanda d’electricitat és més baixa. Com a resultat, el cost de l’electricitat és més baix durant aquestes hores. Les hores vall llum solen ser durant la nit i les primeres hores de la matinada, quan la majoria de persones dormen i l’ús d’energia és menor.
- **Hores planes:** aquestes hores representen un punt intermedi entre les hores punta i les hores vall. Durant les hores planes, la demanda d’electricitat és moderada i, en conseqüència, el preu de l’electricitat també és intermedi. Solen situar-se en els períodes de transició entre les hores punta i vall.

## Horaris de les hores vall, punta i planes

Un cop tenim clar què són, anem a l’important: quin horari té cadascuna de les franges horàries electricitat? En el cas d’Espanya, i específicament amb la **tarifa 3 preus d’Holaluz**, els horaris són els següents:

- **Hores punta:** de dilluns a divendres de 10:00 a 14:00 i de 18:00 a 22:00.
- **Hores vall:** de dilluns a divendres de 00:00 a 08:00 i els caps de setmana durant tot el dia.
- **Hores planes:** de dilluns a divendres de 08:00 a 10:00, de 14:00 a 18:00 i de 22:00 a 00:00.

## La tarifa 3 preus d’Holaluz

La tarifa 3 preus està pensada per a qui vol planificar el seu estalvi. Si ets de les persones que volen **organitzar el seu consum** i **aprofitar les franges horàries de llum més barates, és la tarifa de llum ideal per a tu.**

Es divideix en tres **trams horaris llum**: **punta, pla i vall**, amb un preu fix corresponent a cada període.

- És la tarifa idònia si fas poques hores d’activitat a casa durant els dies laborables i pots traslladar el teu consum a l’horari nocturn o al cap de setmana. Idealment, un 60% en horari vall és ideal.
- I, per descomptat, és l’elecció perfecta per a qui disposa de cotxe elèctric, per poder carregar-lo còmodament des de casa amb un carregador de vehicle elèctric durant la nit, coincidint amb l’hora vall.

Trasllada el màxim del teu consum energètic a les franges horàries vall i planes i maximitza el teu estalvi.

[Vull informació](https://www.holaluz.com/ca/llum/horaris-llum/)

## Consells per aprofitar les hores vall i planes

Aprofitar les hores vall i planes pot requerir alguns canvis en els teus hàbits diaris, però, si estàs disposat a assumir-los, pot significar un gran estalvi en la **factura de la llum**. Aquí tens alguns consells pràctics:

- **Programa els teus electrodomèstics:** utilitza la funció de programació dels teus electrodomèstics perquè funcionin durant les hores vall. La majoria de rentadores, rentaplats i assecadores permeten programar l’inici del seu cicle.
- **Utilitza temporitzadors:** pots instal·lar temporitzadors a l’escalfador d’aigua o al sistema de calefacció perquè s’encenguin i s’apaguin en les hores més barates.
- **Càrrega de dispositius electrònics:** carrega els teus dispositius electrònics, com telèfons, tauletes o ordinadors portàtils, durant les hores vall per aprofitar el menor cost de l’electricitat.
- **Cuina intel·ligent:** si tens flexibilitat horària, intenta cuinar durant les hores planes. Si utilitzes el forn o la vitroceràmica en aquests moments del dia, pot contribuir a reduir l’import final de la teva factura de llum.
- **Il·luminació:** tot i que l’impacte pot ser menor comparat amb la resta d’electrodomèstics, encendre el llum només durant les hores vall i aprofitar al màxim la llum natural durant les hores punta i planes pot ajudar a reduir el consum.

[Consulta les nostres tarifes](https://www.holaluz.com/ca/llum/tarifes-de-llum/)

## Com llegir el comptador si tens tarifa amb discriminació horària

Per gestionar adequadament el teu consum i no tenir sorpreses, és important saber com llegir el comptador d’electricitat. Si tens una [tarifa amb discriminació horària](https://www.holaluz.com/ca/glossari/discriminacio-horaria/), el teu comptador mostrarà diferents lectures per a cada franja horària: punta, plana i vall. Si tens dubtes sobre com llegir-lo, a continuació t’expliquem com fer-ho:

- **Identifica el teu comptador:** els nous comptadors solen tenir una pantalla digital que mostra la informació rellevant. Alguns poden alternar automàticament entre les diferents lectures, mentre que altres requereixen que premis un botó per veure les diferents franges horàries.
- **Lectura de les franges horàries:** a la pantalla del teu comptador, busca les lectures corresponents a les hores punta, plana i vall. Aquestes lectures solen estar marcades amb etiquetes com “P1”, “P2” i “P3” o amb noms més descriptius.
- **Anota les lectures:** apunta les lectures de cada franja horària en una llibreta o en un full de càlcul. També pots fer una foto. Això t’ajudarà a controlar el teu consum i a comparar com varia el teu ús d’energia en les diferents franges.
- **Compara-ho amb la teva factura:** comprova que les lectures del comptador coincideixin amb les lectures que apareixen a la teva factura. Si hi ha diferències, contacta amb la teva companyia elèctrica per aclarir-les.

[Tarifa amb discriminació horària](https://www.holaluz.com/ca/glossari/discriminacio-horaria/)

## Vols aprendre més sobre plaques solars i energia solar?

A Holaluz **organitzem webinars gratuïts on t’expliquem com pots estalviar i cuidar el planeta amb plaques solars.** Descobreix com funcionen, els seus beneficis i com fer el salt a l’energia renovable de manera senzilla.

[Reserva la teva plaça avui mateix](https://www.holaluz.com/ca/plaques-solars/webinars/)

## Más destacados

- ### [Guia per entendre les hores vall, punta i planes de llum](https://blog.holaluz.com/ca/guia-per-entendre-les-hores-vall-punta-planes-llum)
- ### [Com funciona el comptador de llum digital?](https://blog.holaluz.com/ca/com-funciona-comptador-llum-digital?hsLang=ca)
- ### [Multes i conseqüències d’enganxar la llum o manipular el comptador](https://blog.holaluz.com/ca/multes-consequencies-enganxar-llum-manipular-comptador?hsLang=ca)
- ### [Quina és la distribuïdora elèctrica de la meva zona?](https://blog.holaluz.com/ca/quina-es-la-distribuidora-de-la-meva-zona?hsLang=ca)
- ### [Què és la tarifa TUR de gas? Tot sobre la Tarifa d'Últim Recurs](https://blog.holaluz.com/ca/que-es-la-tur?hsLang=ca)

[![New call-to-action](https://hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/25233625/d7d23d42-67be-4ed4-b320-ffe473e96307.png)](https://hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/redirect/25233625/d7d23d42-67be-4ed4-b320-ffe473e96307)

## Más recientes

- ### [Com llegir el comptador de llum digital?](https://blog.holaluz.com/ca/com-llegir-el-teu-comptador-pas-a-pas?hsLang=ca)
- ### [És legal la permanència en el contracte de llum?](https://blog.holaluz.com/ca/permanencia-en-el-contracte-de-llum-es-legal?hsLang=ca)
- ### [Canvis en l’IVA de la llum el 2024](https://blog.holaluz.com/ca/canvis-iva-llum?hsLang=ca)
- ### [Trucades d’assessories energètiques i altres fraus aprofitant el canvi de tarifes](https://blog.holaluz.com/ca/trucades-assesories-energetiques-i-altres-fraus?hsLang=ca)
- ### [Quina és la distribuïdora elèctrica de la meva zona?](https://blog.holaluz.com/ca/quina-es-la-distribuidora-de-la-meva-zona?hsLang=ca)

### Suma’t a la Revolució de les Teulades

 Et convidem a gaudir amb nosaltres de **llum 100% verda i responsable, procedent de productors renovables i de les teulades d’altres clients**. Suma’t a la Revolució, junts canviarem el model energètic actual per un de més just i sostenible.

 La tarifa plana que s’adapta a tu

![Green Plug Colored Icon](https://assets.holaluz.com/pictos/GreenPlugColored.svg) Tarifa fixa de llum

 Revisió de consum cada 12 mesos i **manteniment gratuït**

[Calcula la teva quota](https://alta.holaluz.com/)

 Aprofita les subvencions i ajudes

![House Panel Colored Icon](https://assets.holaluz.com/pictos/HousePanelsColored.svg) Vull plaques solars

 Ens encarreguem de tot per garantir-te una instal·lació **premium i ràpida amb manteniment.**

[Calcula el teu estalvi](https://sumatutejado.holaluz.com/ca/)

Suma’t a Holaluz Cloud

![Green Plug Colored Icon](https://assets.holaluz.com/pictos/SolarPanelsColored.svg) Ja tinc plaques

 Et paguem el 100% dels teus excedents amb una quota d’estalvi fixa al mes.

[Vull saber-ne més](https://www.holaluz.com/ca/plaques-solars/tarifa-autoconsum-amb-excedents/)

### Continúa leyendo...

[![Comptador digital d’electricitat instal·lat en un quadre elèctric.](https://blog.holaluz.com/hs-fs/hubfs/%C2%BFC%C3%B3mo%20leer%20el%20contador%20de%20luz%20di-min.jpg?width=381&name=%C2%BFC%C3%B3mo%20leer%20el%20contador%20de%20luz%20di-min.jpg)](https://blog.holaluz.com/ca/com-llegir-el-teu-comptador-pas-a-pas?hsLang=ca)

[Sector energètic](https://blog.holaluz.com/ca/tag/sector-energètic)

### [Com llegir el comptador de llum digital?](https://blog.holaluz.com/ca/com-llegir-el-teu-comptador-pas-a-pas?hsLang=ca)

[![Quadres elèctrics amb pantalla digital i diferencials en una instal·lació interior.](https://blog.holaluz.com/hs-fs/hubfs/%C2%BFC%C3%B3mo%20funciona%20el%20contador%20de%20lu.jpg?width=381&name=%C2%BFC%C3%B3mo%20funciona%20el%20contador%20de%20lu.jpg)](https://blog.holaluz.com/ca/com-funciona-comptador-llum-digital?hsLang=ca)

[Sector energètic](https://blog.holaluz.com/ca/tag/sector-energètic)

### [Com funciona el comptador de llum digital?](https://blog.holaluz.com/ca/com-funciona-comptador-llum-digital?hsLang=ca)

[![Torres d’alta tensió amb cables elèctrics sobre un fons de cel degradat](https://blog.holaluz.com/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/Holaluz_tarifa_plana_-1.jpg?width=381&name=Holaluz_tarifa_plana_-1.jpg)](https://blog.holaluz.com/ca/quina-es-la-distribuidora-de-la-meva-zona?hsLang=ca)

[Sector energètic](https://blog.holaluz.com/ca/tag/sector-energètic)

### [Quina és la distribuïdora elèctrica de la meva zona?](https://blog.holaluz.com/ca/quina-es-la-distribuidora-de-la-meva-zona?hsLang=ca)

[![4 Starts](https://cdn.trustpilot.net/brand-assets/4.1.0/stars/stars-4.svg) en ![Trustpilot](https://cdn.trustpilot.net/brand-assets/1.1.0/logo-black.svg)](https://es.trustpilot.com/review/www.holaluz.com)

[![logo holaluz](https://blog.holaluz.com/hubfs/Logos/Holaluz_Logo_SVG_Gradient_para_web.svg)](https://www.holaluz.com)

![B-Corp](https://blog.holaluz.com/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/blog/bcorp-b.png?width=43&height=64&name=bcorp-b.png) [![confianza online logo](https://blog.holaluz.com/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/blog/confianzaOnline-b.png?width=64&height=66&name=confianzaOnline-b.png)](https://www.confianzaonline.es/empresas/holaluz.htm/) ![ecovadis logo](https://blog.holaluz.com/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/blog/ecovadis-b.png?width=64&height=64&name=ecovadis-b.png) [![ESG industry logo](https://blog.holaluz.com/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/blog/ESG_industry-b.png?width=78&height=64&name=ESG_industry-b.png)](https://www.holaluz.com/_ipx/f_webp%26s_156x128/v3/images/footer/ESG_industry-b.png)

Sé parte de holaluz

- [Trabaja con nosotros](https://www.holaluz.com/trabaja-con-nosotros/)
- [¿Quieres ser colaborador?](https://www.holaluz.com/empresas/formulario-colaborador/)
- [Productores](https://www.holaluz.com/productores/)

Corporativo

- [Relación con inversores](https://corporate.holaluz.com/)
- [Sala de prensa](https://corporate.holaluz.com/notas-de-prensa/)
- [ESG](https://corporate.holaluz.com/esg/)

Te ayudamos

- [Preguntas frecuentes](https://www.holaluz.com/preguntas/)
- [Glosario](https://www.holaluz.com/glosario/)
- [Contacto](https://www.holaluz.com/contacto/)

Lo más leído

- [Energía renovable: la solución](https://www.holaluz.com/energia-verde/)
- [Ahorra personalizando tu potencia](https://www.holaluz.com/luz/calcular-potencia-electrica/)
- [Instalación de placas solares](https://www.holaluz.com/placas-solares/)

 HOLALUZ-CLIDOM, S.A. © 2026

- [Aviso legal](https://www.holaluz.com/documentos-legales/aviso-legal/)
- [Privacidad](https://www.holaluz.com/documentos-legales/politica-privacidad/)
- [CCGG de contratación](https://www.holaluz.com/documentos-legales/contrato/)
- [Cookies](https://www.holaluz.com/documentos-legales/cookies/)
- [Política de calidad](https://www.holaluz.com/documentos-legales/politica-de-calidad/)
- [Canal de denuncias](https://corporate.holaluz.com/downloads/esg-commitment/062023_politica_canal_denuncias.pdf)
- [Política de seguridad](https://corporate.holaluz.com/downloads/esg-commitment/politica_de_seguridad.pdf)

- [![Facebook](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/blog/Facebook.svg)](https://www.facebook.com/HolaLuzcom)
- [![Twitter](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/blog/Twitter.svg)](https://x.com/holaluzcom/)
- [![Linkedin](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/blog/Linkedin.svg)](https://www.linkedin.com/company/holaluz-com/)
- [![Youtube](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/blog/Youtube.svg)](https://www.youtube.com/user/HolaLuzcom/)
- [![Instagram](https://blog.holaluz.com/hubfs/raw_assets/public/hs-holaluz/images/blog/Instagram.svg)](https://www.instagram.com/holaluzcom/)

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "Cristina Tejero - Responsable SEO en Holaluz",
    "url" : "https://blog.holaluz.com/ca/author/cristina-tejero"
  },
  "dateModified" : "2026-05-21T11:39:24.219Z",
  "datePublished" : "2026-05-21T11:37:13.000Z",
  "headline" : "Hores vall, punta i planes de llum: guia | Holaluz",
  "image" : [ "https://blog.holaluz.com/hubfs/Gu%C3%ADa%20para%20entender%20las%20horas%20valle%2c%20punta%20y%20llana%20de%20luz.png" ],
  "mainEntityOfPage" : {
    "@id" : "https://blog.holaluz.com/ca/guia-per-entendre-les-hores-vall-punta-planes-llum",
    "@type" : "WebPage"
  },
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "url" : "https://blog.holaluz.com/hubfs/Logos/Holaluz_Logo_SVG_Gradient_para_web.svg"
    },
    "name" : "Holaluz"
  }
}
```

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "BreadcrumbList",
  "itemListElement" : [ {
    "@type" : "ListItem",
    "item" : "https://blog.holaluz.com/",
    "name" : "Inicio",
    "position" : 1
  }, {
    "@type" : "ListItem",
    "item" : "https://blog.holaluz.com/sector-energètic",
    "name" : "Sector energètic",
    "position" : 2
  }, {
    "@type" : "ListItem",
    "name" : "Guia per entendre les hores vall, punta i planes de llum",
    "position" : 3
  } ]
}
```